Némésis Coaching, un univers créé par un coach en développement personnel et un concepteur informatique pour vous proposer une méthode unique :
Coaching hybride, mêlant accompagnement humain et auto-coaching IA
Les avantages du coaching hybride IA & humain
- Disponible 24/7 : Votre assistant virtuel intelligent vous répond instantanément à toute heure, pour un soutien quotidien 100% confidentiel. Basé sur des IA avancées (ChatGPT, Claude, Gemini…), il s’adapte à vos besoins en temps réel.
- Coaching humain sur-mesure : Bénéficiez de l’accompagnement bienveillant de Soren, coach en développement personnel, pour des séances personnalisées centrées sur vos défis spécifiques (rupture, dépendance affective, etc.).
- Approche complète et équilibrée : L’IA vous offre des éclairages objectifs et des exercices pratiques au quotidien, tandis que le coach humain apporte empathie, motivation et expertise relationnelle. Ce duo maximise vos chances de progrès rapide et durable.
- Autonomie et contrôle : Avancez à votre rythme grâce à l’auto-coaching. Pas de recette miracle imposée : vous restez maître de votre parcours, avec des outils modernes pour comprendre et agir par vous-même.
- Éthique et bienveillance : Ni jugement, ni manipulation – notre philosophie met l’accent sur le respect de vos émotions et de votre rythme. Vous pouvez tout confier à l’IA comme à Soren en toute confiance : votre bien-être est notre seule priorité.
Comment ça marche ?
Notre accompagnement s’articule autour de 3 piliers complémentaires :
- Auto-coaching avec l’assistant IA : Démarrez par des échanges libres avec notre assistant virtuel intelligent. Cet outil de coaching IA vous permet d’exprimer vos émotions et de clarifier vos objectifs à tout moment. Disponible 24h/24, il vous suggère des exercices personnalisés et vous offre de nouvelles perspectives basées sur vos réponses, pour vous guider pas à pas au quotidien.
- Sessions de coaching individuel avec Soren : Planifiez régulièrement des séances privées (par téléphone ou en visio) avec Soren, notre coach certifié spécialisé en relations amoureuses. Lors de ces entretiens confidentiels, vous faites le point sur vos progrès, surmontez vos blocages émotionnels et recevez un feedback humain bienveillant. L’expertise de Soren vous aide à approfondir les prises de conscience initiées par l’IA et à définir des actions concrètes pour atteindre vos objectifs sentimentaux.
- Guide “Auto-Coaching IA – Le Guide essentiel” : En parallèle, appuyez-vous sur notre guide exclusif (format PDF) rempli de conseils pratiques et de prompts d’IA prêts à l’emploi. Vous y découvrirez comment utiliser au mieux des outils comme ChatGPT dans votre parcours amoureux, que ce soit pour surmonter une rupture, vous protéger d’une relation toxique ou réussir une reconquête amoureuse. Ce guide agit comme votre feuille de route personnalisée pour progresser en autonomie, tout en complétant parfaitement le travail avec l’assistant virtuel et le coach.
Vous pouvez aussi évaluer vos besoins en fonction de votre niveau technique informatique :
On vous accompagne pour tout mettre en place
jamais utilisé d’application d’IA ? On vous guide pas à pas.
Pas besoin d’être technophile. Notre guide vous explique comment démarrer facilement, même si vous n’avez jamais utilisé ChatGPT ou une autre IA.
Vous êtes accompagné à chaque étape : ouverture d’un compte, première question, utilisation émotionnelle…
Et si vous préférez, notre coach Soren ou le créateur du site peuvent vous guider personnellement, sans pression.
Vous êtes accompagné à chaque étape : ouverture d’un compte, première question, utilisation émotionnelle…
Et si vous préférez, notre coach Soren ou le créateur du site peuvent vous guider personnellement, sans pression.
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Créez votre premier assistant IA personnalisé
Un guide clair pour configurer votre espace de dialogue avec ChatGPT, Claude ou Gemini. -
Exprimez vos émotions en toute sécurité
Apprenez à poser vos mots sans jugement, dans un espace neutre et disponible 24h/24. -
Être guidé dans les moments de crise
Des prompts conçus pour vous apaiser, structurer vos pensées et retrouver le calme. -
Faire le lien avec un coach humain si besoin
Vous n’êtes jamais seul(e) : notre coach Soren peut vous accompagner dès que vous en ressentez le besoin.
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99% des lecteurs
disent avoir retrouvé de la clarté émotionnelle
Grâce à nos prompts, ils ont pu mieux comprendre ce qu’ils traversaient.
Grâce à nos prompts, ils ont pu mieux comprendre ce qu’ils traversaient.
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100 pages
d’instructions IA générées avec notre méthode
Un accompagnement réel, discret, adapté à chaque situation intime.
Un accompagnement réel, discret, adapté à chaque situation intime.
Reprenez votre vie en main grâce à l’iaVous traversez une période trouble, une rupture difficile, une relation toxique ou une obsession sentimentale ?
Vous cherchez un accompagnement discret, efficace, sans phrases toutes faites ni recettes datées ?
Némésis Coaching réinvente le développement personnel avec un guide inédit :
un concentré de stratégies, de prompts et d’outils IA pour reprendre PAS-À-PAS le contrôle de votre vie émotionnelle – sans dépendre d’un coach.
Comment nous vous aidons à traverser votre douleur amoureuse
Vous avez besoin d’un confident parce que vous ne pouvez pas parler
Quelles que soient les raisons de votre détresse émotionnelle, il arrive que parler à vos proches — de votre douleur ou de vos doutes — soit tout simplement impossible.
Interdits sociaux, adultère, contexte professionnel, secrets inavouables… Il existe mille raisons pour lesquelles il devient impensable d’évoquer ce que vous ressentez — que ce soit avec des amis, des collègues ou même vos parents — sans craindre d’être jugé(e), incompris(e), voire enfoncé(e) dans votre malaise.
La peur du jugement, en particulier chez celles et ceux qui ont déjà vécu des réactions blessantes, peut devenir un frein total à la parole. Et ce silence, parfois, devient plus lourd que la douleur elle-même.
Obtenez l’aide d’un coach en amour… ou d’un assistant IA, discret et toujours disponibleSi vous ne pouvez parler à personne — ni ami, ni collègue, ni famille — et que la souffrance vous ronge en silence, il est peut-être temps de vous tourner vers une forme d’accompagnement extérieure.
Chez Némésis Coaching, nous avons conçu une méthode hybride :
Vous pouvez choisir de vous confier à un coach humain, bienveillant et sans jugement…
…ou utiliser une intelligence artificielle émotionnelle, disponible 24h/24, qui vous écoute, vous aide à clarifier vos pensées, et vous guide dans vos décisions.
Discret, neutre, sans exposition.
Pour celles et ceux qui veulent avancer sans parler à leur entourage — mais sans rester seuls pour autant.
Vous avez besoin d’un confident parce que vous avez trop parlé
La douleur née d’une rupture, ou la frustration de ne pas pouvoir aimer librement une personne, vous pousse naturellement à vouloir en parler. À vos ami(e)s, parfois même à de simples connaissances, lorsque le poids devient trop lourd à porter.
Mais votre entourage peut s’agacer, se lasser, ou simplement ne pas être réceptif à ce que vous traversez.
Et ce qui, sur le moment, vous semble une bonne idée — un exutoire salutaire devant un verre partagé avec un collègue — peut devenir une erreur de plus le lendemain, quand vos états d’âme font le tour de la machine à café.
Adoptez un confident extérieur, humain ou virtuelLorsque vous avez trop parlé, trop confié… il devient difficile de recoller les morceaux.
Faire appel à une tierce personne, extérieure à votre entourage et respectueuse de votre intimité, peut vous offrir un nouveau souffle. Un coach en amour, ou même un assistant IA confidentiel, peut devenir ce soutien neutre qui vous écoute sans juger, sans écho social, sans retour de flamme.
Par ailleurs, il est souvent plus sain d’éviter d’exposer les aspects personnels de votre vie affective à vos amis ou collègues : ce que vous livrez aujourd’hui peut devenir demain un poids dans vos relations.
Reprenez le contrôle de votre parole. Et choisissez à qui la confier.
Vous avez besoin d’une assistance parce que vous n’aimez pas parler de vous
Pour beaucoup d’entre vous, la discrétion fait partie intégrante de vos valeurs. Vous ne vous étendez pas sur votre vie intime, et vous n’avez jamais envisagé de faire appel à un coach personnel. D’ailleurs, jusqu’à ce que votre cœur soit malmené à ce point, vous aviez toujours pensé que ce genre de “chose”, c’était bon pour les autres.
Et pourtant, lorsqu’on y regarde de plus près, être fort, humble, discret, aisé, séduisant… ne protège en rien des accidents de la vie. Il suffit de croiser un(e) narcissique, un(e) manipulateur(trice), ou une personne en souffrance psychique profonde — borderline, instable, incohérente — pour que votre équilibre vacille.
Beaucoup associent encore confidence et vulnérabilité. Et contrairement aux clichés, ce ne sont pas que les hommes. Se taire est parfois une élégance. Mais se taire trop longtemps devient un poison.
Osez parler autrement — ou laissez l’IA parler avec vousSi vous n’aimez pas parler de vous, sachez que vous n’êtes pas seul(e).
Beaucoup éprouvent des réticences à se livrer, par pudeur, par fierté, ou parce qu’ils ont été mal entendus par le passé.
Mais rester seul(e) avec un vide au creux de la poitrine n’est pas une solution durable.
Chez Némésis, vous avez le choix :
Vous confier à un coach en amour, dans un cadre confidentiel, respectueux, sans jamais être poussé à dire plus que ce que vous voulez.
Ou explorer vos émotions avec une intelligence artificielle, à votre rythme, sans pression, sans regard.
Vous êtes digne d’écoute. Il suffit parfois de commencer par une phrase. Ou par un prompt.
Vous avez besoin d’un coach parce qu’un(e) ex ou un proche manipule votre entourage
C’est l’une des situations les plus stressantes, les plus délétères. Et l’un des marqueurs les plus clairs de la toxicité relationnelle.
On a beau vouloir rester fort, il est extrêmement difficile de sortir indemne de ce type de manœuvre. Car elle ne vise pas seulement votre relation, mais votre place au sein d’un groupe : famille, entreprise, cercle amical.
Elle altère votre image, fragilise vos liens, et vous entraîne dans une spirale de justifications permanentes — où chaque regard devient un jugement, chaque silence une accusation.
De nombreuses personnes toxiques — ex, conjoints, personnalités instables — utilisent cette stratégie : manipuler votre entourage pour vous isoler, vous affaiblir, et finir par obtenir votre soumission.
Ne restez pas seul(e) face à la manipulation socialeLorsqu’un(e) ex ou un proche cherche à retourner votre entourage contre vous, il ne s’agit plus d’un simple conflit : c’est une stratégie d’isolement.
Face aux fausses informations, aux sous-entendus, aux retournements subtils d’opinion, vous avez besoin d’un soutien extérieur pour établir des limites claires, préserver votre image et reprendre le contrôle de votre environnement.
Némésis Coaching a été pensé pour ces situations extrêmes.
Vous y trouverez :
– un coach en amour pour vous aider à comprendre, à poser des actes et à tenir bon,
– et un assistant IA pour vous accompagner jour après jour, dans le calme et la discrétion.
Vous n’êtes pas seul(e). Et vous n’êtes pas fou/folle. Il existe des stratégies, des mots, des étapes pour ne plus subir.
Vous souhaiteriez des conseils pour reconquérir votre ex que vous aimez encore
Rupture et sentiments font rarement bon ménage. Le départ de l’être aimé déclenche un flot d’émotions contradictoires : douleur, colère, culpabilité, espoir insensé. On en veut à l’autre de fuir, tout en rêvant qu’il revienne. Et le temps, lui, change brutalement de nature.
Les semaines deviennent des mois. Les heures s’étirent comme des journées vides. Vous entrez dans un état semi-dépressif où les aliments perdent leur goût, les sourires vous glissent dessus, et où vous ne vivez plus qu’en silhouette.
Un être présent, mais éteint.
Cette absence, lorsqu’elle s’éternise, peut non seulement vous briser — mais aussi ruiner toute tentative de reconquête. Car dans la panique, vous agissez à contretemps : messages insistants, appels répétés, justifications à l’infini.
Reconquérir un ex exige lucidité, patience… et un vrai cadre stratégiqueRecontacter un(e) ex que l’on aime encore est l’un des parcours les plus piégeux émotionnellement.
Les impulsions prennent le pas sur la réflexion, les fameux “interdits” sont souvent commis trop tôt, et ce qui devait être un espoir devient une fuite en avant.
Ce n’est pas une mission impossible — mais c’est une tâche exigeante.
Et il est difficile d’y parvenir seul(e) sans se perdre, sans harceler, sans tout saboter par peur.
Chez Némésis, vous pouvez :
– être accompagné(e) par un coach en amour qui vous aidera à comprendre les véritables leviers d’une reconquête saine,
– ou utiliser un assistant IA émotionnel, qui vous permettra de clarifier vos intentions, simuler des scénarios, tester vos messages… sans conséquences irréversibles.
Ne laissez pas le manque décider à votre place. Reconstruisez une stratégie. Ou renoncez avec dignité. Mais ne foncez plus sans cadre.
Vous aimeriez être plus sûr de vous en matière de séduction
La séduction n’est pas innée. Peur du rejet, peur de déplaire… On avance à tâtons, souvent en apprenant à ses dépens ou en écoutant les récits fragiles de ceux qui ont essayé avant nous. Plaire à quelqu’un n’est jamais simple — surtout lorsqu’on manque d’assurance… ou qu’au contraire, on précipite tout.
La Némésis n’a pas été créée à l’origine pour parler de jeux de séduction. Elle a vu le jour pour celles et ceux qui souffrent dans les relations : rupture, dépendance, confusion.
Mais parfois, la rupture laisse une question ouverte : reconquérir ou non.
Et parfois, l’amour surgit là où l’on ne s’y attendait plus.
Dès lors, il est légitime de vouloir comprendre comment se rendre désirable sans se travestir, comment créer l’envie sans manipuler. Car comprendre les dynamiques d’attraction, ce n’est pas tricher — c’est apprendre à ne plus se perdre en voulant être aimé.
Comprenez les vrais ressorts de la séduction… et apprenez à séduire sans vous trahirLa séduction n’est pas une technique, c’est une dynamique subtile.
Avant de vouloir plaire à l’autre, il faut d’abord se plaire à soi-même. Apprendre à s’accepter, à se stabiliser émotionnellement, pour ne pas projeter un vide intérieur dans le désir de l’autre.
Avant de sexualiser une relation ou d’envisager une reconquête, il est essentiel de :
– susciter de l’intérêt sincère,
– créer un manque sans forcer,
– installer de la légèreté et de la tension positive.
Ces étapes peuvent désarmer, surtout lorsqu’on manque de repères ou de confiance.
Mais elles s’apprennent.
Avec Némésis, vous pouvez être accompagné(e) :
– par un coach en amour pour comprendre vos blocages, affiner votre posture, oser sans surjouer,
– ou par un assistant IA, pour simuler des dialogues, tester vos approches, explorer sans risque.
Séduire ne doit jamais être un rôle à jouer. Mais une présence à réhabiliter.
Parcourez la Némésis, une cité virtuelle créée pour vous accompagner dans vos objectifs personnels
Découvrez les ressorts cachés de votre attachement et ceux encore plus profondément dissimulés qui guident certainement votre partenaire ou ex.
Découvrez les ressorts cachés de votre attachement et ceux encore plus profondément dissimulés qui guident certainement votre partenaire ou ex.
Podcast de Soren
4 items
Rupture amoureuse
5 items
Reconquête amoureuse
3 items
Toxicité
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Séduction
2 items
La rupture amoureuse ou le coeur en ruine
11 mars 2025
Comment éviter la friendzone ?
20 février 2025
La politique du créateur et du coach en relation amoureuse
Il est bon que chaque visiteur de la Némésis comprenne le credo qui anime son créateur et le coach à travers quelques principes simples
A l’opposé des sites marchands spécialisés, aux équipes de télétravailleurs prompts à vous promettre le retour de l’être aimé dans un programme alliant empreinte de carte bleue et silence radio, la Némésis a été créée pour servir de refuge et de lieu de réflexion à des personnes en souffrance. Son créateur assume seul les coûts de gestion du site, des chaines, des licences logicielles, etc.. Ici point de programmes sur 30 jours pour devenir une meilleure version de vous-même alors que vous avez le coeur brisé et aucune envie de vous lancer dans un tour du monde ou de vous inscrire sur un site de rencontres pour rendre « jaloux » votre ex.
Le narrateur ne suit pas les recommandations de Google Analytics et ne finance aucun achat de publicité. Les seules personnes qui viendront ici seront celles qui en auront fait la démarche.
Pour ceux qui apprécient l’idée originale du site et qui ne peuvent confier à des proches leur mal-être, il est possible de s’entretenir avec Soren, notre coach ou le narrateur pour obtenir soutien et conseils. Le règlement d’une somme forfaitaire permet de trier les « curieux » des visiteurs réellement en souffrance et rétribuer les services de coaching. Tous les fonds récoltés sont réinvestis dans le projet et ne financent aucun duplex à Dubaï sur votre désarroi. Cela devrait vous rassurer.
Concernant la politique de remboursement – Principes :
- tout rendez-vous de coaching réglé doit être honoré et aucun remboursement ne sera accepté si vous décommandez votre rendez-vous téléphonique ou l’envoi de vos courriels. Par contre, vous pouvez, directement sur le module de réservation, modifier votre rendez-vous jusqu’à 48h00 avant la date d’entretien programmé ;
- si vous choisissez une offre d’échanges écrits, n’oubliez pas qu’un délai (en général 30 jours) court à compter de votre règlement et qu’à l’issue, aucun remboursement ne sera possible si vous n’avez pas écrit dans les délais spécifiés.
Dernier point sur le sujet. Si vous faites partie de ces gens qui en voyant 107€ pour une « conversation » (sic) se sont dits : « c’est cher ». J’ai une bonne nouvelle : vous faites certainement partie des gens qui ne souffrent pas. Quand vous ne dormez plus et ruminez sans cesse vos choix et actions le coeur explosé, le rapport à l’argent pour trouver de l’aide et des conseils utiles vous paraitra bien différent.
Enfin, je me plais à évoquer une anecdote très personnelle. Il y a peu, j’ai dû faire appel à un plombier pour une fuite sur une robinet d’arrêt. Rien de glamour ni d’insurmontable pour un homme de l’art. J’ai attendu deux jours et l’intervention de vingt minutes (boniment compris) m’a coûté 180€. Porte fermée, j’ai regardé mon studio, le serveur, les ordinateurs devant lesquels je passe un temps considérable et j’ai compris que si j’avais voulu devenir riche l’apprentissage de la plomberie, de l’électricité ou de la boulangerie aurait été plus utile. Je pense que vous avez compris l’idée.
En cas de doute, cliquez sur le formulaire de contact suivant et posez votre question : CONTACT
Le créateur du site pardonne les fautes d’orthographe mais n’a aucune patience avec les malpolis. Tout commentaire désobligeant ou irrespectueux envers les auteurs ou un commentateur entrainera un blocage de l’identifiant et la suppression des propos litigieux.
Cet univers est à l’usage des personnes en souffrance et tout sera fait pour qu’elles soient respectées lors des éventuels échanges écrits.
Seules exceptions autorisées :
1 ) la description d’une personnalité toxique oblige parfois à décrire le vide, l’ordurier, l’impensable. L’auteur du site et Soren veilleront à ce que cela ne dépasse pas la nécessaire compréhension;
2) la vengeance est permise. Oui, ça peut en choquer certains mais si vous avez pris la peine de lire ci-dessus la présentation du concept, le créateur de la Némésis et Soren ne sont pas les gentils de l’histoire. Des gentils coachs vous en trouverez plein YouTube en tapant « comment reconquérir mon ex » et vous gagnerez du temps.
La Némésis est créée pour vous aider dans une période extrêmement sombre où certaines personnes vous auront piétiné(e) émotionnellement, blessé(e) intentionnellement, rendu(e) malade physiquement et psychologiquement. Même si la revanche vaut mieux que la vengeance, le narrateur ne dédaigne pas un autre adage : oeil pour oeil, dent pour dent. Dans les limites de l’acceptable et du strict respect de la loi (ce qui nous évitera trente ans de réclusion criminelle).
À bon entendeur.
Un coach en développement personnel, souvent appelé coach de vie ou coach professionnel, est quelqu’un qui travaille avec des individus pour les aider à atteindre leurs objectifs personnels, professionnels ou de développement. Il sert essentiellement de guide, de soutien et de motivateur pour aider les individus à atteindre leur plein potentiel et à mener une vie plus satisfaisante et épanouissante. En amour et notamment dans les moments de désarroi, le coach en relation amoureuse peut aider à traverser des moments extrêmement douloureux.
Pour aider véritablement les personnes en situation difficile, le projet Némésis s’est attaché les services d’un excellent coach français nommé Soren. Séduit par le concept, ce dernier a accepté de participer à la rédaction des articles et à la conception des vidéos d’analyse et conseils.
Ceux qui en éprouvent le besoin peuvent faire appel à ses services qui sont payants. Les autres peuvent bénéficier gratuitement des productions écrites et des médias.
N’oubliez pas que les psychiatres sont des médecins spécialisés dans la santé mentale. Ils ont généralement suivi une formation médicale approfondie et sont qualifiés pour diagnostiquer et traiter les troubles mentaux. Ils utilisent souvent des approches médicales, telles que la prescription de médicaments et la thérapie par la parole, pour traiter les problèmes mentaux.
Être coach, en revanche, ne nécessite pas de formation médicale formelle. Les coachs proviennent souvent de divers milieux tels que la psychologie, les ressources humaines, le conseil, le développement personnel, etc. Les coachs utilisent principalement des techniques de coaching, telles que l’écoute active, la réflexion et la questionnement, pour aider les individus à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
En résumé, bien que les psychiatres et les coachs puissent tous deux travailler avec des individus pour améliorer leur bien-être mental, leurs approches, leurs formations et leurs domaines d’intervention diffèrent considérablement. Les psychiatres sont principalement axés sur le traitement des troubles mentaux, tandis que les coachs se concentrent sur le développement personnel et l’atteinte des objectifs de leurs clients.
Dans la Némésis, deux choix s’offrent à vous si vous avez besoin d’un confident et de conseils face à une situation douloureuse : Soren, formé en sophrologie et écoute active, est à votre disposition. Vous trouverez également quelques articles écrits par lui parmi ceux proposés gratuitement.
Pour celles et ceux qui se sentent un véritable lien avec l’univers créé, l’oasis virtuelle nommée Némésis, vous pourrez spécifier que vous souhaitez échanger avec son créateur lors de la réservation d’un rendez-vous ou d’un échange par courriel.
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